Bist Du auch ferngesteuert???
Da liest man Artikel, ganze Bücher oder geht sogar in ein Selbstbewusstseinsseminar.…um am Ende trotzdem unsere Seele in fremde Hände zu legen. Hände, wo wir nicht wissen, ob sie uns behutsam anfassen werden, oder nicht.
Wir machen uns abhängig von der Außenwelt und bilden dann unser Urteil über uns selbst.
Und selbst dann, wenn die gute Fee Dich wunderschön, attraktiv und sexy gezaubert hätte…dann würdest Du spätestens nach ein paar Tagen Dich wieder misstrauisch im Spiegel ansehen und der ganze Wahnsinn von vorne anfangen. Und warum?!? Weil Du täglich irgendwelchen Spiegeln vertraust, in die Du vermeintlich reinschaust. Deine Kollegen, der oder die Fremde auf der Straße, Dein Partner, Deine Freunde…
Wenn Du dann auch noch gerade verlassen worden bist oder Dich ungeliebt in Deiner Beziehung fühlst… dann ist jeder Blick, jeder Kommentar fast ein Grund um sich über die eigene Jammergestalt einen Kartoffelsack überzustulpen.
Aber dann.…dann kommt Dein letztes Aufbäumen…Friseur, Fitnesstrainer, neue Klamotte!
Mit der neuen Frisur, 3 Kilo weniger und dem letzten Mode-Schrei gehst Du ins Büro. Voll motiviert, läufst den Flur entlang und schaust Deinen Kollegen direkt in die Augen um auch ja deren bewundernde Blicke zu erhaschen. Jetzt aber!
Nichts! Keiner sagt was! Doch dann…endlich! „…Was ist denn mit Dir? Gehts Dir nicht gut? Du bist so blass…“ — Volltreffer!
Ab dem Moment sinken Deine Schultern bis zu den Fußknöcheln, die nächste Schokolade ist Dir sicher. Dein Selbstbewusstsein hat sich gerade für immer verabschiedet. Der einzige Grund, warum Du Dich so fühlst, wie Du Dich jetzt fühlst ist Deine fehlende Selbstliebe!
Vielleicht kennst Du die Übung schon?! Kannst Du Dich nackt vor einen Spiegel stellen und voller Aufrichtigkeit zu Dir sagen: „…Ich liebe Dich! Ich bin gut so, wie ich bin!…“ ?
Und jetzt frag ich Dich…wer soll Dich lieben, wenn Du es selbst nicht voll und ganz tust und kannst???
Nur Du allein kannst etwas daran ändern. Es sind nämlich DEINE Gedanken, die es nicht zulassen, dass Gefühl der Eigenliebe zuzulassen. Gedanken entstehen nicht aus Gefühlen. Gefühle entstehen durch Gedanken! Das ist die Botschaft! Deine Realität sind nur Deine Gedanken.
Gehe mal durch’s Büro oder durch die Straßen, vielleicht findest Du aber auch die Personen bei Dir im Umfeld und achte mal darauf, wie sie sich geben. Wie vielen Menschen begegnest Du, die durch ihre Körpersprache und ihr Verhalten ganz klar ausdrücken, dass sie mit ihrem eigenen Leben nicht glücklich sind, mit sich selbst nicht im Reinen sind. Ja, es sind eine Menge. Weil es heute schon zur Normalität gehört, dass man sich im Durchschnitt befindet. Es wird ganz einfach hingenommen, dass man nicht ganz so selbstbewusst ist, seinen kleinen Mangel an Selbstwert hat. Es wird hingenommen, dass andere Menschen einen selbst permanent kritisieren, vermeintlich alles besser wissen, es wird hingenommen, dass der Job nicht der Beste ist… dass man sich schlaff und müde fühlt. Es werden Entschuldigungen gesucht und man befindet sich nur allzu gerne im Rechtfertigungsmodus. Am Ende bleibt dann, dass man schon morgens keine Lust hat den Tag zu begrüßen, mit negativen Gedanken ins Büro fährt, genervt dem Straßenverkehr sich hingibt, den Kollegen insgeheim für seine Strukturiertheit bewundert und am Abend dem Partner bei der Begrüßung noch nicht mal ein Lächeln schenkt oder Du als Single dann die einschlägigen Datingbörsen aufmachst und hinter jedem gutaussehenden Menschen eh einen Fake vermutest.
Gehörst Du auch zu den Menschen, die ihr „Like“ , ihr „Gefällt mir“ auf den Spruch: ICH FÜHLE MICH KRANK – ICH GLAUBE ICH HABE MONTAG setzen? Durchhalten ist die Devise, bald ist Freitag! Was soll das? Ist das der Sinn unseres Seins? Das Du Montag schon auf Freitag wartest? Es liegt an Dir, auch den Montag, den Dienstag…jeden Tag zu Deinem Tag zu machen. Glücklich zu sein. Sich auf die Arbeit zu freuen. Das ist Lebensqualität.
In der Hypnose arbeitet man mit diesen Blockaden. Deckt negative Glaubenssätze auf und verändert sie in positive Gedanken. Erinnere Dich: „Es sind nämlich DEINE Gedanken, die es nicht zulassen, dass Gefühl der Eigenliebe zuzulassen.“
Sprech mich gerne an, wenn Du bereit zur Veränderung bist!
Fang JETZT schon mit kleinen Schritten an. Das oberste Gebot lautet: Authentisch sein! Nicht nach den Bedürfnissen anderer Menschen zu leben, sondern Deine Bedürfnisse zu kennen und sie auszuleben. Kennst Du Deine Bedürfnisse? Hinterfrage Dich mal, ob es wirklich Deine sind oder Du nur Rücksicht auf die Wünsche und Anforderungen in Deinem Umfeld nimmst und sie deshalb zu Deinen Bedürfnissen machst!
Und vergleiche Dich nicht mit anderen Personen! Es gibt Milliarden von Menschen auf dieser Welt. Und deshalb gibt es auch Milliarden von Wahrheiten und Realitäten. Du bist Du! Es ist Dein Leben!
Deine Verena